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鶏肉

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*朝ごはん*

手羽先&卵でトマトリゾット(玄米)←なんてことはない残りモノごはんでした。
レタス、人参、人参葉、野草ペースト、煮干
フィッシュオイル、グリコフレックス、アルファルファ、イミュニティプラス(C)

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*夜ごはん*

骨付き胸肉&卵
アスパラガス、ズッキーニ、大根、野草ペースト、岩塩
グリーンナッツオイル


*今週のベジ*

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大根、アスパラガス、人参、スナックエンドウ、そらまめ
レタス、ズッキーニ、かぶ
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