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いろいろ/鯖

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*朝ごはん*

牛すじ、鶏レバー&首
トマト、インゲンのスープ、ハトムギ、にんにく
アルファルファ&ケルプ
フィッシュオイル、グリコフレックス

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*夜ごはん*

ごまさば&卵
きゅうり、ほうれんそう、いんげん
グリーンナッツオイル
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