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鶏肉

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*朝ごはん*

鶏胸肉&砂肝
大根葉、人参、しめじ、海苔
フィッシュオイル、グリコフレックス

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*夜ごはん*

胸肉
小松菜、にんにく、じゃがいも、人参、煮干
グリーンナッツオイル


*今週のベジ*

トマト、ズッキーニ、じゃがいも、たけのこ、人参、小松菜、サラダ菜
にんにく、キャベツ
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