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鶏肉/サバ

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*朝ごはん*

鶏胸肉、首&卵
人参、ズッキーニ、サラダ菜
フィッシュオイル、グリコフレックス、アルファルファ、イミュティプラス(C)

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*夜ごはん*

ゴマサバ
じゃがいも、人参、ズッキーニ、ゴーヤ
グリーンナッツオイル、イミュティプラス(C)


*今週のベジ*

トマト、枝豆、ゴーヤ、キュウリ、ズッキーニ、ナス、ピーマン
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