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鯛粥/鶏肉

0816m.jpg

*朝*

鯛のアラでつくったお粥 w/干しいたけ
オクラ、ズッキーニ、アルファルファ
グリコフレックス、イミュニティプラス(C)

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*夜*

鶏胸肉
オクラ、ゴーヤ、ハトムギ
グリーンナッツオイル、イミュティプラス(C)
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