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鶏肉/絶食

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*朝ごはん*

鶏胸肉
人参、味見菜、レッドキャベツスプラウト、煮干、醗酵野菜
グリコフレックス、フィッシュオイル、マシュマロウプラス(C)


*夜ごはん*

いつもは月曜夜の絶食を、今日は雨だろうからと火曜にずらしたのに雨降らず。

酵素水を2回、時間をおいてあげただけ。
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