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ラム

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*朝ごはん*

ラム
大根、もやし、納豆、煮干、醗酵野菜
フィッシュオイル、グリコフレックス、グリーンミックス&マシュマロウプラス(C)

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*夜ごはん*

卵、ラム&トライプ
レタス、もやし、ジャガイモ、醗酵野菜
グリーンミックス&マシュマロウプラス(C)
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