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鶏肉/絶食

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*朝ごはん*

鶏胸肉
人参、ほうれんそう、ブロッコリー
フィッシュオイル、グリコフレックス、グリーンミックス


*夜ごはん*

絶食(酵素水と、しじみスープで水分補給)

週末から、春の酵素を飲み始め。
今日の夕方はChaiは2回、ラテぽんは出しきったー!って感じの最後はユルめなpoopをした。
いつもとは違うチャイラテのpooping.
もしかしたら、春の酵素の影響かも?と思う。
ちょうど絶食日だったし、水分しっかりとってデトックスできるかな。
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